Рубрика «Здоровье»

Польза и вред сдачи крови: 12 заблуждений о донорстве

Tweet Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Мышечные зажимы

Tweet Здравствуйте! Меня зовут Алена Ал-Ас. Я психолог, коуч и эксперт по решению женских проблем. Да, эксперт! Не боюсь этого слова. Уже несколько лет я замечаю, что в своей работе сталкиваюсь с одними и теми же вопросами. Частично отвечаю на них в своем аккаунте в Instagram, частично в

6 главных факторов риска развития цистита

Tweet 1. Снижение иммунитета Хронический стресс, менструация, гормональные изменения, передающиеся половым путем инфекции — все это снижает иммунную защиту организма и, как следствие, способствует развитию патогенной микрофлоры в мочевом пузыре. Чтобы поддержать

И красота тела вернется!

Tweet Совсем скоро станет по-настоящему тепло, и все мы, наконец, перейдем на летний гардероб. А это юбки, платья, туники, кофты с короткими рукавами, не говоря уже о купальниках! Когда после долгой зимы все это примеряешь перед зеркалом, с грустью отмечаешь, что к открытому сезону