Рубрика «Здоровье»

Как питаться при простуде — советы экспертов

Tweet   Известно, что во время болезни следует уменьшить порции, однако мало кто знает о специальных диетах при простуде и кашле. Медики рассказали, каким должен быть рацион, чтобы скорее избавиться от заболеваний и укрепить иммунную систему.   При простуде увеличивается

Врачи рассказали, почему мерзнут ноги и руки

Tweet   Холодные ноги и руки обычно безвредны, но иногда являются предупредительным сигналом опасных нарушений в организме, например, в системе кровообращения.   Проблема холодных ног и рук становится особенно актуальной осенью и зимой. Наиболее сильно проблеме

Врачи рассказали, как избежать инфаркта и инсульта

Tweet   Немецкие эксперты утверждают, что небольшие изменения в образе жизни могут предотвратить 50 процентов инсультов и сердечных приступов, и работать лучше, чем гипотензивные препараты.   По мнению Мартина Халле, медицинского директор Центра профилактической и

Раскрыто влияние кофе на артериальное давление — врачи

Tweet   Все, кто пьет кофе, однажды начинают волноваться, как напиток влияет на их артериальное давление. Нельзя отрицать, что кофе может иметь нежелательные побочные эффекты, такие как нервозность и сердцебиение, возникающие из-за изменений в состоянии давления.

Топ-7 веществ, которые невозможно получить из растительной пищи

Tweet   Некоторые важные для здоровья питательные вещества трудно или даже невозможно получить в достаточном количестве из растительной пищи. Среди таких веществ – витамины В12 и D3, таурин, гемовое железо и другие.   Витамин В12 (кобаламин). Витамин B12 является важным

Инсульт — врачи назвали симптомы и способы первой помощи

Tweet   В ситуации случившегося инсульта жизнь человека и его шансы на удачный исход лечения зависят от быстроты предпринятых мер по спасению. Медики объяснили, как действовать: распознать проблему и помочь.   Cпециалисты рассказали, что существует достаточно простая