Проблемы — спутники по жизни

У каждого из нас ежедневно есть проблемы, которые нужно решить. Маленькие и чуть-чуть побольше. Но не беда: всё, что не убивает, делает нас сильнее.

• Охладите голову
Для начала не нужно все делать на горячую руку и голову. Успокойтесь, выпейте чаю или пару капель (нет, не алкоголя) успокоительного препарата.

• Не переоценивайте масштабы
Оцените, трезвым во всех смыслах, рассудком границы возможного ущерба или неприятностей. Не нужно накручивать себя.

• Хватит себя жалеть
Если проблема с которой справиться сложно, но можно, то хватит уже ныть и считать себя самым невезучим человеком. Берите себя в руки и действуйте!

• Взгляд в будущее
Подумайте, будет ли вас волновать нынешнее происшествие через 5- 10 лет? Нет, тогда это не конец Света. Все поправимо.

• Посмотрите по сторонам
Неужели вы думаете, что проблемы только у вас, обернитесь на других и возьмите с них пример, а не тупо жалуйтесь всем возможным силам природы.

• Дробление
По возможности с одной большой проблемы сделайте пару-тройку меньших. Иногда это помогает.

• Попросите совет
Если есть кто-то, кто уже сталкивался с такой же проблемой, и он есть на примете, то не стесняйтесь и проконсультируйтесь.

• Поделитесь с родными
Немного бодрости духа не помешает. Родные всегда найдут нужные слова, и темнота не будет такой беспросветной.

• Муха и слон
Подводя итоги, и логично рассуждая, то не все проблемы так страшны, как их малюют. Не делайте с мухи слона.

Источник