Дженнифер Лопес продемонстрировала упругий пресс и рассказала о своих секретах красоты

47-летняя Дженнифер Лопес стала героиней нового номера журнала Your Fitness, украсив обложку издания и рассказав о своих секретах красоты. Хитрости звезды очень просты и известны всем: правильное питание, регулярные тренировки, много воды, сон и позитивный настрой.

Приведем несколько цитат певицы:

Я пью очень много воды, ем полезную пищу и сплю не меньше восьми часов.

Мне нравится, как тренировки действуют на меня.

Я обязательно тщательно умываюсь после тренировки. Это позволяет сохранять кожу чистой.

Деталей — считает ли она калории, какое упражнение больше всего ненавидит в зале, как часто позволяет себе вредную еду и так далее — поп-дива раскрывать не стала. Как и рассказывать о расставании с 29-летним бойфрендом Каспером Смартом. Многие по-прежнему гадают, что стало истинной причиной разрыва пары, но сама Джен предпочитает хранить молчание и лишь позволяет себе намеки на то, что во всем виноват экс-возлюбленный

Дженнифер Лопес

Источник: spletnik.ru